Energetische hypnose
In hypnose gaan we naar jouw onderbewuste en schakelen we even alle ‘stemmetjes’ volledig uit.
Vaak laten we ons afleiden door alle gedachten in ons hoofd. In hypnose laat je jouw gedachten en ego los. Je maakt contact met je onderbewuste en bent in een diepe ontspanning en hebt een naar binnen gerichte aandacht en focus. In deze ontspannen staat van zijn, vind jij wie je daadwerkelijk bent. Je kunt écht contact maken met je gevoel en er ontstaat ruimte om aan jezelf te werken. We gaan belemmerende overtuigingen als ‘ik kan het niet’ of ‘ik ben niet goed genoeg’ en blokkades uit het verleden met wortel en al uit je trekken. Je zult prachtige inzichten ervaren.
Hypnose kan je ook helpen bij het beantwoorden van vragen in jouw leven of het doorbreken van bepaalde patronen waarin je bent vastgelopen. Je kunt emoties loslaten en vergeving ervaren zodat je verder kunt gaan met je leven. Daarnaast kan Hypnose ook helpen bij angsten, onzekerheid, een slecht zelfbeeld en bij weinig of geen zelfvertrouwen. Het mooiste van werken met hypnose is dat de oplossing altijd door jezelf gevonden wordt. Alle antwoorden zitten al in jezelf en je onderbewuste heeft altijd het beste met je voor. Ik help je alleen om deze inzichten boven water te krijgen en jouw leven positief te veranderen.
Hypnose helpt je bij
Het loslaten van onverwerkte emoties en trauma.
Het ontrafelen van familiepatronen.
Het verlichten van pijn bij rouw en verlies.
Het aanpakken van belemmerende overtuigingen en gedachten.
Het verkrijgen van meer zelfvertrouwen en zelfliefde.
Het shiften van gevoelens.
Q&A
Het is logisch dat je vragen hebt, twijfelt of nieuwsgierig bent. Ik beantwoord daarom graag de meest voorkomende vragen voor je.
Wat kan ik verwachten tijdens een hypnose sessie?
We starten altijd met een fijn voorgesprek als je voor de eerste keer bij me komt. Ik leg je precies uit wat hypnose is en hoe het in zijn werking gaat, zodat je weet wat je kunt verwachten.
Is hypnose spannend?
Nee, het voelt als een diepe ontspanning en een scherpe focus tegelijkertijd. Je kunt het misschien vergelijken met het moment nét voor je in slaap valt. In deze staat van trance kunnen we bewust werken in het onderbewustzijn. Dat is heel waardevol. Ik ben enkel aanwezig om de hypnose te begeleiden en je te helpen met inzicht krijgen in jezelf. We blijven tijdens de hypnose gewoon met elkaar communiceren en je bent nooit zo ver weg dat je niet meer bewust bent van wat je doet. Tijdens de hypnose ontdekken we samen wat jou op dit moment tegenhoudt in jouw groei en levensgeluk.
Kan iedereen in hypnose?
Ja, iedereen kan in hypnose, maar je moet het wel willen en je ervoor openstellen. Kan jij de controle loslaten en luisteren naar je onderbewuste? Wanneer jij je overgeeft aan de hypnose kom je weer in contact met je intuïtie en gevoel. Daar liggen de mooiste antwoorden.
Kan je de controle over jezelf verliezen in hypnose?
Nee, je blijft in staat zelf te beslissen wat je wilt en doet. Alleen dingen die voor jou aanvaardbaar zijn, worden door het onderbewuste aangenomen. Je bent in staat om op elk moment de sessie af te breken en je onderbewuste zal alleen aanvaardbare suggesties aannemen. Het mooie is dat we in hypnose nu juist even je ego omzeilen, je kritische stemmetjes, de poppetjes op je schouder, zeg maar. Die zetten we gewoon even achter glas. En die ‘poppetjes’ mogen toekijken zodat wij ongestoord naar jouw onderbewuste kunnen afreizen, want daar liggen tenslotte alle antwoorden.
Hoe voelt hypnose?
De meeste mensen ervaren hypnose als heel fijn en ontspannen. Soms moet je je wel door gebeurtenissen heen werken om blokkades op te kunnen heffen. Dit kan emoties met zich meebrengen, dat is helemaal oké en onderdeel van het transformatieproces. Alles mag er zijn. Ik zorg altijd voor een veilige en vertrouwde omgeving en laat je altijd goed uit hypnose komen. Hypnose is geen slaap. Er zijn wel verschillende gradaties van hypnose, maar in elke staat kun je wel alles blijven horen en tegen mij praten.
Kom je altijd uit een hypnose?
Ja, je komt altijd terug uit de hypnose. Hypnose is een prachtig instrument om op andere bewustzijnsniveaus aan het werk te gaan. Aan het eind van een sessie breng ik je direct terug in het hier en nu, of je komt vanzelf terug.
Reviews
Ik volg OWN-IT, een business school, en vanuit daar kregen wij een hypnose sessie aangeboden voor een bedrijfsinzicht en een symbolenreis.
Het was zo super mega gaaf en ik vond het totaal niet spannend om dat bij MAS te doen. Mascha legde alles heel goed uit zodat ik wist wat ik kon verwachten. Tijdens de sessie sprong ik vanaf mijn vertrouwde strand op Bonaire in het diepe…letterlijk. Uiteindelijk vond ik daar een symbool, mijn schat, een zeepaardje. In het schatkistje op het strand vond ik mijn factuur met een logo erop en het bedrag van de factuur en nog meer details. Het was zo gaaf! Het leuke is dat ik nu het zeepaardje in mijn logo heb verwerkt en gebruik het nu ook in mijn sieraden. Het geeft zo een bijzonder gevoel elke keer als ik het zeepaardje zie!
Ellen
Jij hebt mij zó enorm geholpen met Body Remembers Trauma Therapie & Breathwork. Het heeft zoveel in mij losgemaakt en ik heb het er letterlijk uit kunnen schoppen. Het heeft er echt voor gezorgd dat ik opgeslagen trauma wat vast zat in m’n lichaam er met volle overgave uit kon gooien, zoals ik tijdens de sessie liet zien 🙂 Het werkt zó verlichtend. Dit gun ik iedereen toe!
Daarnaast heb je mij een Human Design Reading gegeven en hiermee gaat er voor mij een deur open en mag ik gaan ontdekken hoe ik het beste volgens mijn design kan gaan leven. Dankbaar dat je mij dit gegeven hebt en mooi om te zien hoe jij hierin je passie en je gave hebt gevonden.
Bianca
Op de workation in Ibiza mocht ik voor het eerst een Hypnose sessie van Mascha ervaren. Ze stelde mij bij de introductie direct gerust. Ze gaf informatie over Hypnose, waardoor ik vol vertrouwen de sessie in kon gaan. Mascha begeleidde mij op een hele fijne manier de hypnose in, ze heeft een warme en vertrouwde stem waardoor ik snel in een diepe ontspanning kwam. Het is een onwijs bijzondere ervaring die ik iedereen aan kan raden. Na de sessie vond ik het heel fijn dat Mascha en ik gingen reflecteren over de sessie, hierdoor kon ik mijn ervaring direct toelichten wat fijn is voor het verwerkingsproces proces. Ik kan Mascha zeker aanbevelen door haar warmte, zorgzaamheid en passie voor heling door Hypnose.
Sascha
Ik heb contact opgenomen met Mascha voor een hypnose sessie omdat ik nieuwsgierig was naar wat hypnose me zou kunnen brengen. Ook was ik heel nieuwsgierig of er boven water zou komen waarom ik op het gebied van voeding wel goed weet wat ik moet doen maar dat het me heel vaak niet lukt om goed voor mezelf te zorgen. Mascha heeft een doolhofsessie met mij gedaan en wat was dat een bijzondere ervaring! Het is me duidelijk geworden in welke vaste patronen ik zat en welke overtuigingen me in de weg zaten. Ik kon daar gelijk weer iets in loslaten tijdens de sessie, heel fijn. Daarnaast heb ik zo diep en intens ervaren hoe ‘goed genoeg’ ik nu al ben. En dat was zo’n fijn en krachtig gevoel. Heel erg bedankt voor jouw fijne begeleiding Mascha!!
Christel
Ik had al een tijdje een vraag waarbij ik het gevoel had dat ik vastzat. We hebben een doolhofsessie gedaan en het leek in eerste instantie niet gericht op mijn vraag maar een ‘algemene’ reis. Pas later besefte ik dat de reis door het doolhof mijn invulling was van de energie rondom mijn probleem. Het is spannend om je over te geven aan iemand die je niet kent als je van tevoren niet weet wat er naar boven komt. Maar Mascha is er gewoon voor je, ongeacht wat er komt. Er is nu weer meer ruimte en beweging in mijn doel waardoor ik het proces weer met nieuwe motivatie aandurf. Ik voel geen dwang meer vanuit mezelf maar ervaar vertrouwen. Ik kan een sessie met Mascha zeker aanbevelen maar het is geen ‘picknick in het park’, het is een intensieve ervaring.
Astrid
Onlangs een hypnose sessie bij Mascha gedaan. Ik liep er al een tijd tegen aan dat ik mezelf maar niet neer kan zetten in mijn werk, bij familie etc. Ik had altijd het idee dat anderen mij niet goed genoeg vonden. Mascha heeft een heel open en betrokken houding, waardoor het me weinig moeite kostte om mijn probleem te bespreken. De sessie zelf was indrukwekkend, het heeft me de nodige inzichten opgeleverd over mijn relatie met de mensen om me heen. Daarnaast heb ik overgehouden dat ik degene ben die de poort naar mijn gewenste “wonderland” altijd open kan maken. Verder ben ik nu eindelijk stappen aan het zetten om voor mezelf te beginnen, een lang gekoesterde droom waar ik niet aan durfde te beginnen. Ik zou een sessie bij Mascha dan ook zeker aanbevelen, ik heb zoveel veranderingen ervaren.
Maaike
ALLES WETEN OVER HYPNOSE?
Download deze gratis hypnose e-guide
Door het geven van jouw naam en e-mailadres mag MAS hypnosecoach jou 1 keer per maand op de hoogte houden dmv het toesturen van een nieuwsbrief. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info bekijk mijn privacyverlaring.
Niewsgierig?
NEEM CONTACT OP
Tijdens een gratis gesprek kunnen we kort kennismaken, geef ik meer informatie over hoe ik werk en wat ik doe, vertel jij kort wat jouw probleem is en kunnen we kijken of er een wederzijdse klik is. Want een vertrouwd gevoel is belangrijk wanneer we samen de diepte in gaan. Laat hier je gegevens achter om een belletje in te plannen.
