Misschien hebben jullie het al gemerkt of niet: maar in mei dit jaar was mijn batterij volledig leeg door een heftig virus, het zusje van Pfeiffer. Maar ik ben weer terug!
In het begin vond ik het ontzettend moeilijk om alles los te laten, vooral mijn werk. Mijn ego had daar natuurlijk zijn eigen ideeën over. Ik ben iemand die altijd maar doorgaat, en de afgelopen twee jaar voelde het alsof ik geen andere keuze had. Mensen vroegen me regelmatig: “Hoe doe je dat allemaal? Je kinderen, een zieke partner, werk, het huishouden?” Tja, je hebt geen andere optie dan doorgaan en er zoveel mogelijk zijn voor Chris. Maar toen hij in mei, zeven maanden na de stamceltransplantatie en alle hobbels (en die waren er big time), eindelijk begon te herstellen, kwam de klap voor mij: een hardnekkig virus🦠.
Ik geloof dat niets zonder reden gebeurt. Twee jaar lang stond ik volledig klaar voor anderen. Maar waar bleef ik in dat plaatje? Je denkt er niet aan, want je leeft in overlevingsmodus. Je gaat door, je zorgt, en that’s it. Je leeft van dag tot dag, zonder plannen voor de toekomst. Geen vakanties, geen samenwoonplannen—gewoon alleen het hier en nu. Achteraf gezien had dat ook z’n mooie kanten. Het heeft me doen inzien wat echt belangrijk is: de liefde voor elkaar, je gezin, familie en vrienden. Ieder nadeel heeft z’n voordeel, toch?
En dan lig je daar opeens, zes weken lang met 39 graden koorts in bed, leverontsteking en geen energie om ook maar iets te doen. Er werd voor mij gezorgd, wat stiekem ook heel erg fijn was voor de verandering. Daarna begon het herstel, maar dat ging zooo langzaam. Voor mijn gevoel duurde het allemaal veel te lang. Het was zo raar om geen energie te hebben, terwijl ik normaal gesproken altijd vol leven zit—een echte ‘spring in het veld’. Maar nu had ik echt nul energie. Zelfs simpele dingen als praten, luisteren, eten of douchen kostten me moeite. Ik ben me nu veel bewuster geworden van mijn eigen energie, m’n batterij, iets wat ik vroeger als vanzelfsprekend beschouwde.
Uiteindelijk moest ik alles loslaten en letterlijk ontprikkelen. Geen werk, geen social media, geen studie, geen uitjes—gewoon alleen rust en niets doen.
Niks doen. Dat was niet makkelijk.
In het begin voelde ik me behoorlijk nutteloos. Maar langzaam kwam er een keerpunt. Elke dag kreeg ik weer wat meer energie, en met Chris ging het ook steeds een stukje beter. We kregen groen licht van zijn arts om eindelijk te ‘mogen’ vliegen, na een jaar in quarantaine. Dus boekten we direct een heerlijk tripje naar Spanje. Samen droomden we over een plek onder de Spaanse zon en plots begonnen we weer te fantaseren over de toekomst—iets wat voor ons twee jaar lang niet had bestaan. Voorzichtig durven we weer plannen te maken, al vind ik dat zelf nog best spannend.
We denken na over écht samenleven, in één huis, zodat ik niet meer steeds heen en weer hoef te reizen tussen Breda en Noordwijk, en Chris dichter bij zijn werk kan wonen. Ook ontstond er weer ruimte voor dingen die we lang hadden moeten uitstellen. Niet werkgerelateerd, maar wel andere waardevolle dingen. Dingen die nu, na alles wat we hebben meegemaakt, belangrijk voor ons zijn geworden. Meer balans tussen werk en privé, meer rust en ontspanning in mijn leven, in plaats van altijd maar doorgaan. Sporten, wandelen in de natuur, genieten van elkaar en samen herinneringen maken.
Ik realiseer me nu dat vijf jaar uit een koffer leven, heen en weer rijden, en geen vaste woon- of werkplek hebben, naast het zorgen voor een zieke partner, veel onrust veroorzaakte. Elkaar om de week zien houdt de relatie natuurlijk lekker spannend, maar op de lange termijn werkt dat gewoon niet meer. En natuurlijk komen al onze nieuwe plannen niet zonder uitdagingen, want er zijn ook kinderen bij betrokken die mee moeten verhuizen. We hadden ons voorgesteld dat dat een groot probleem zou zijn, maar uiteindelijk reageerden de kinderen totaal anders dan verwacht. Zo zie je maar: je moet nooit voor een ander denken. Privé staan er dus veel veranderingen op de agenda, en we hebben er enorm veel zin in!
Nu iedereen na de vakantie weer volop in de actie zit en mijn Instagram bijna ontploft, neem ik rustig de tijd om na te denken over de richting waarin ik mijn bedrijf wil sturen, terwijl ik nog geniet van de laatste zomerse dagen.
Wat ik zeker weet, is dat hypnose en ademwerk mijn belangrijkste tools blijven. Ik wil vrouwen helpen die vastlopen in het leven, die altijd maar doorgaan totdat ze de man met de hamer tegenkomen (in welke vorm dan ook). Ik wil hen helpen ontdekken waar die drang vandaan komt—dat perfectionisme, dat constante streven om anderen altijd op de eerste plaats te zetten. En ik wil hen leren zichzelf weer op de eerste plaats te zetten. Meer balans tussen werk en privé, meer rust.
Dat is wat ik nu zelf doe en wat ik ga teachen.
Ik zie het helemaal voor me: ik wil me verder specialiseren in burn-out en burn-on, omdat ik dat proces zelf heb doorgemaakt en als geen ander weet hoe het is om continu ‘aan’ te staan en door te blijven gaan. Dit najaar ga ik me hier verder in specialiseren naast alle tools waarover ik al beschik en zullen mijn trajecten daarop worden aangepast. Daarnaast blijf ik natuurlijk met Mireille mooie opleidingen en groepssessies aanbieden.
Wat veel mensen niet weten, is dat ik naast mijn coachpraktijk ook een paar vaste klanten heb, zoals Mart Visser en Exact, waarvoor ik af en toe leuke klussen doe als gastvrouw, verkoopster of leadbooster. Gewoon op z’n ‘Mas’. Met mijn charmes en flair pak ik iedereen in, op mijn eigen manier en doe ik vooral de dingen waar ik echt blij van word.
Misschien heb je het al gezien of niet: mijn naam is op insta veranderd van Mashypnosecoach naar Maschadekker.nl, omdat ik zoveel meer ben dan alleen hypnose- en ademcoach. Mijn toolbox is inmiddels zo uitgebreid dat de oude naam niet meer bij me past. Dus Mascha Dekker volstaat helemaal—dat is wie ik ben. En natuurlijk mag je me nog steeds gewoon Mas noemen!
Mocht je vrouwen kennen die altijd maar doorgaan, vastlopen of zelfs in een burn-out zitten—vrouwen die anderen altijd voorop zetten en vergeten om voor zichzelf te zorgen, maar die juist meer rust, balans en ontspanning in hun leven willen—denk dan aan mij. Samen zetten we hen weer op de eerste plaats🔥❤️💪. Ben je zelf zo’n vrouw, boek hier je gratis matchcall.
